Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.
Гиппократ
Всемирный день сердца, отмечаемый ежегодно в последнее воскресенье сентября, впервые был организован в 1999 году по инициативе Всемирной федерации сердца при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ЮНЕСКО и других значимых организаций.
Поддерживая эту акцию, в центре социальной адаптации г.Ачинска 20.10.2014г. проведено мероприятие под девизом «Сердце для жизни» с целью повышения осознания опасности, которая вызвана эпидемией сердечно-сосудистых заболеваний в мире, а также принятия профилактических мер. Ведь не секрет, что сердечно-сосудистые заболевания – основная причина смерти трудоспособного возраста. Для клиентов ЦСА проведена лекция с целью формирования установки на здоровый образ жизни и создание условий для его реализации. В непринужденной атмосфере клиентами центра обсуждались факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, такие как курение сигарет, избыточная масса тела, неумеренное потребление алкоголя, низкая физическая активность. С позитивным настроем завершилось мероприятие выполнением физических упражнений.
Будь здоров!
Три-четыре руки шире!
